只爱一点点
爱是一种快乐,太爱则是一种负荷;
父母给我们的爱太多,我们便总是生活在歉疚和报答里;
爱人给我们的爱太多,我们便会被放纵得不再小心去珍惜;
朋友给我们的爱太多,我们会感到不知所措;
陌生人给我们的爱太多,我们会对他的好心产生警惕。
当我们用爱和关心紧紧地包围着别人的时候,我们为自己感动为自己喝彩,却并没有想过,对方是不是会被这种浓烈的爱逼迫得喘不上气?
只爱一点点,所以能平静地接受对方的平凡;
只爱一点点,所以能惊喜地发现平凡中的不平凡;
只爱一点点,所以不会头脑发热真伪不辨;
只爱一点点,所以眼睛清澈不会轻易上当受骗;
只爱一点点,所以失去了不会太伤心;
只爱一点点,所以得到了会很惊喜;
只爱一点点,所以心里有更多的位置放更好的东西;
只爱一点点,所以留出更多的精力爱自己;
只爱一点点,所以云卷云舒风起风落皆有情趣;
只爱一点点,所以爱与被爱都是件轻松而幸福的事。

快乐生活的100个真相
1.谁都无法告诉你生存的意义,只有靠你自己去寻找。
2.你活着的时候不做你喜欢的事情,其实是逃避责任。
3.“我没有办法做我想做的事情”和“我不想承担责任”是同一意思。
4.因为不愿意承担起“做自己想做的事情”这个责任,人们就都去做“不得不做的事情”。
5.你不说:“我想这么做!”那么,你是不是在逃避着某些责任?
6.你是不是吧“我想这么做”放在了第二位,而去相信别人说的“你应该这么做”?
7.生存,就是逆流而上的行为。
8.应该按照自己所希望的方式生活。问题是你未必知道自己所希望的到底是什么。你可能已被别人的思想束缚。
9.都说随大流,可是这个“大流”究竟是什么?我想有必要去问问。很多人看上去幸福,事事顺利,家庭和睦。可是实事真的如此吗?
10.你对你自己的人生有着怎样的期待呢?是不是从来就没有想过,而只是坐在那里,等别人来为你做点什么。
11.你的人生,隐含着这个主语——“他人”。而你自己却不存在。
12.(您)有什么要求?(她)希望我怎么做?(他)不希望什么?
13.怎么做才能快乐?你是不是觉得即使一切都无需改变,走路的姿势,面部的表情,说话的声调都无需改变,而快乐也回到你的身边的呢?错了,那不可能!
14.不应该是等别人来做什么,而应该是你去做些什么。
15.世界上没有什么东西都是本来存在的,一切都是创造出来的。
16.你现在得不到的幸福,也不因为你结婚就随之而来。
17.虽然你在抱怨:“我都被伤害成这样子……”可是你认为会有人为你做些什么吗?
18.你可以在那里哀叹:“我真的好可怜……”可即使你这么哀叹,事情会变得顺利吗?
19.你把受伤的故事放到一边吧。你也可以让故事结束。
20.受伤或不受伤是受你自己选择的,你决定不受伤,那么谁也伤害不了你。
21.父母能对你产生的影响,其实把握在你自己手里。
22.你说:“因为别人那么做了,所以你这么做。”听上去挺有道理。其实你只是在表明:“对于自己的人生,我什么主见都没有。”
23.困难的时候,谁也没有到你身边来。正因为你抱着这种想法生活,才有了这种结果。
24.你的人生会跟你所设想的一样。“虽然这么说,可总有我无论都办不到的事情啊!”一旦你这么想,事实也就如此了。
25.得不到你想要的东西,原因只有一个,就是你不知道到底想要什么。
26.向着目标,直线前进。这只是理论上的可能。
27.满嘴“无欲无求”的家伙其实是最贪婪的。
28.当你开始行动时,有人非难你。那只是他在害怕,害怕怀有梦想的人的存在罢了。
29.只考虑现在的人,和怀有梦想的人,即使做相同的事,意义也完全不一样。说出你的梦想吧,你的梦想!
30.只想过别人对自己的影响,却从未考虑过自己对别人的影响,这缘于你的不智,幼稚,还有不成熟。
31.你经常考虑自己的心情,然而对于“别人现在是什么心情”这一点,却从来没有想过。那么,你现在可以开始了。
32.不受伤,甚至不带一点不愉快,就想表达自己的心情是不可能的。
33.“就是因为你才使我心情这么糟糕,你怎么还无动于衷?”你是不是老是这么想?要是不把你的意思清晰地表达给他,这种情况会一直延续。
34.容易生气的人的特征,就是不会体“请你这么做”之类的要求。
35.不懂得如何让别人做事,等于不懂得如何生存。
36.你应该在如何使别人心情愉快上稍微花点心思。
37.“如果他还不做点改编的话,我实在没法高兴起来。”你是不是陷在这样一种状态中。
38.周围的环境是很难改变的,正如你很难改变自己一样。
39.“要是他有所改变,那我就会幸福。”这种幻想还是扔了吧。那么,改变自己能不能得到幸福的呢?我说:“这也不行!”
40.你改变自己的努力是白费劲,还不如改变一下内衣的颜色呢。
41.“我跟他交情好,所以在一起。”正因为这么想,关系不好就不能呆在一起。其实,即使关系不好,也是可以相处的。
42.人与人之间的交情是很不稳定的。所以老是为跟谁谁谁的交情变深或变浅这种事情烦恼,并没有太大的意义。
43.难道你不认为人际关系不会一直都很好吗?
44.君子之交淡如水。我们有必要跟人保持一定的距离。
45.对于你的期待,我不一定能给你满意的回答,正如你也不一定能满足我的期望。也许思想方式,做事方式不尽相同,但是,我们可以和睦相处。
46.世上有各种各样的人,不是每个人都有跟你一样的想法。
47.让我自由地思想吧。也请你们享受这个自由,难道这不是最美妙的人际关系吗?
48.讨人欢心那么难,还是讨自己欢心吧。
49.没有人喜欢你,也没有人讨厌你,就漂在中间状态。
50.当然,最好是不被人讨厌。可是无论你是怎么的好人,还是有人会说:“我就烦好人!”
51.用不着整天表现和善,用不着整天挂着微笑。我想尝试每一种表情,包括讨厌,愤怒,鄙夷……
52.时时刻刻的神采奕奕,其实是一种病态。
53.看别人的脸色行事,并不说明你为人处事就替别人着想。
54.明白你没有朋友的原因了吗?那就是比朋友更重要的,还有自尊和自我。
55.与其花时间去向如何跟朋友和好,还不如直接去向朋友道歉。
56.这个世界上最有趣的事情真的很多,想感受新的东西,与人交谈是最好的方式。出门去吧,跟各种各样的人聊聊。
57.海豚能治病救人,何况人类。
58.到底是别人理解不了你的话,还是你的表述传达不了你的思想?
59.怎么让别人理解你的话,比你想如何表达更重要。
60.只想证明自己正确的家伙不会替别人着想。
61.能够重视自己内心感受的人,也能够体谅别人的感受。
62.活生生的你有内心感受,而你想象中的自己没有内心感受。
63.跟现实中的自己打交道的人和跟幻想中的自己打交道的人,两者的人生正如天堂和地狱。
64.人类依据自尊心看这个世界。自我评价高的人和自我评价低的人看到的东西完全不同。
65.人生没有配角,你无需甘当配角。
66.重视自我跟了解自我是有区别的。
67.被重视,被认可,被承认的时候,你认为自我价值提高了。那么,你是不是已被人所左右了?
68.你喜欢自己的程度表现在你对自己的事业花费心血的多少。
69.因为不敢正视现实,人们总是可以地回想一些悲惨的旧事。
70.与其花时间向如何才能喜欢自己,还不如出门去散散步。
71.无须什么根据,你也可以说:“我就是喜欢自己!”
72.你的“顺其自然”是不是可以制造的“顺其自然”?因为你在刻意追求这种状态。
73.时刻忍耐,时刻陪着小心。难道你真的相信这会对你有好处吗?
74.“你看我那么努力,所以请你爱我吧!”得了吧!省省吧!
75.总是自责的人不会被感动。
76.现实如何你不用管,重要的是你什么想法。
78.不是说这个世界应该怎样怎样,重要的还是你有什么想法。
79.别人说了可能会让你不安的事情,可别就此不安,因为你的心情有你自己决定啊。
80.对于一个问题,无论提出多少大案都不被人接受的情况总是有的。
81.想要否定什么的时候,一定附加着力量。因为“否定”这个词本身包含着力量。
82.为了肯定我而否定周围的一切,实在太狭隘了。
83.你因固执己见而失去的东西,一间或两件,总是有的吧?
84.当你手握真理的时候,你真正想要的是不是真理本身?
85.容易生气的人,只是想通过生气证明自己正确罢了。
86.心怀怨恨,也只是证明自己的正确。
87.抱有被害意识的人总是有权力欲的人,生活在这种人周围实在让人觉得辛苦。
88.好跟坏,是与非都不是问题,事情能否顺利进行才是最重要的。
89.真正的贤者会打着贤者的幌子到处招摇吗?
90.过分的自尊,其实是自卑。
91.无论心情舒畅,还是情绪抑郁,都不要沉溺太久。
91.精神上的痛苦还是来自己来操刀吧,由外而来的痛苦会使你难以忍耐。
92.紧张是无法消除的,因为这是必要的反应。
93.没有紧张的人生,是多么无趣。
94.不那么拼命也可以的,即使仅仅是一秒,两秒,三秒。
95.好人,君子,勇敢者,受人仰慕的人,能力卓绝的人,那么多帽子,现在就该丢弃一顶。
96.难道你不觉得与其做别人期待你做的事情,还不如相信自己的感觉来得好吗?
97.仅有知识不代表理智。
98.别人向“我想成为那样的人”之类的事,做你想做的事吧。
99.雨,该下的时候自然会下,该停的时候也自然会停。你的内心也是如此,任尔东西南北风。
不必为了有所感受而刻意做什么。
100.一点都不晚,现在就是你人生的最好时机
据说是2009最贱的话,确实很搞
1 :我的优点是:我很帅;但是我的缺点是:我帅的不明显.
2 :谈钱不伤感情,谈感情最他妈伤钱。
3:我诅咒你一辈子买方便面没有调料包。
5 :虽然你身上喷了古龙水,但我还是能隐约闻到一股人渣味儿。
6 :有一次我上街,一群女孩把我拦住,她们说我帅,我不承认,她们就打我,还说我虚伪。
8 :史上最神秘的部门:有关部门。
9:我这辈子只有两件事不会:这也不会,那也不会。
10:人家有的是背景,而我有的是背影。
11 :别把虾米不当海鲜。
12 :我是天使,回不去天堂是因为体重的原因。
13:泡妞就像挂QQ,每天哄她2个小时,很快就可以太阳了。
14 :骗子太多,傻子明显不够用了。
15 :你的手机比话费还便宜。
16 :不怕偷儿带工具,就怕偷儿懂科技!
17 :有空学风水去,死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾。
18 :明骚易躲,暗贱难防
80后女孩写给未来儿子的信~~~~很雷人的(转)
乖儿子(如果是闺女 千万别跟妈计较 因为打儿子俩字只敲四下键盘):
你好 我是你妈 你亲妈 你风华绝代的亲娘
恩 看到这封信的时候
你一定很好奇妈是什么时候写的
非常牛掰地告诉你
是你妈二十那年写的 那会儿连你爹都没有
就是突然兴致来潮了 决定现在写下一些话和承诺
可能你读完会想说 妈赐我毒药 让我离开人世吧
首先我必须说 其实你有可能差点就不出现在这世上
因为你妈我曾经从想要俩孩子
到只想要一个孩子
到后来见着孩子就恶心
但是遇见你爸 你妈就倒塌了
然后你也知道 男女一相爱 就为所欲为
于是在一个非常美好的日子 我和你爸就昏天暗地了
因为爱你爸 因为你妈觉得女人没有孩子很不完整
所以就把你给弄出来了
为了你 娘抛弃了性感小裙
为了你 妈忽视了高跟鞋
为了你 母后放弃了一切被定义为垃圾的食物
为了你 额娘想没事爱爱你爸都提心吊胆
你说一正值娇媚无比的女人突然这样容易吗
还有你爹容易吗
首先视觉上就得进行调整
其次心理上要准备承担更多累人的事
再就是生理上要忍辱负重
所以为了你 我和你爸没少受苦 一点都不容易
以后别觉得我们活该对你好
以后别觉得一切拥有都是理所当然
以后我们爱你十分 你得爱我们五分 剩下的五分就看你小子良心了
看见你就会让我想起和你爸相爱的点点滴滴
看见你就会让我想起你姥姥和你姥爷那时的不容易
看见你就会让我想起你妈小时候也跟你似的那么可爱
对于你的爱好 妈有点稍微自私就是想让你去学钢琴
你妈我学了七八年钢琴也没弄个什么肖邦啊贝多芬奖的
那是因为你姥姥只是想让我有个兴趣
而我纯粹是为了让你以后勾搭小姑娘更加方便点
有那么一部分丫头看见长的不错还会弹钢琴的男的就发昏
当然如果你誓死不学 也不逼你 最多不理你几天
还有妈希望你能爱运动 篮球足球网球各种球随你乐意
学生时期运动型男生很招风 我希望你是校园风云人物
迷倒一片女人 让她们来贿赂我 告儿她们带酸奶
这样没事儿你爸还能跟你在楼下篮球场斗两下
当然我经过的时候 你必须把球传给你爸
这样我就可以抱着你爸说 老公 你真帅
你爸一个反扑 媳妇儿 走 回家
妈希望你能爱学习 但不是书呆子
千万别跟我说 妈我只爱学习 我只想看书
我可能一激动会掐死你
不用非得什么第一第二年级前五十 差不多就行
这个东西要看你自己
只要你觉得不亏 只要你觉得这就是你的能力了
恋爱这个问题 妈的建议就是
如果觉得责任是你能承担的 那么你爱怎么折腾都随便
只是我要告诉你 每个女孩都值得被珍惜
不要随随便便地玩弄任何一个人的感情
请记住保险套随身携带
再就是如果你恰巧爱上了同性 请你告儿妈一声
如果那个人是你真正爱的人 我和你爸都不会阻止
对于朋友 请你记住哥们是陪伴你最久的一群人
可能在你还年少的时候交了所谓的坏朋友
但是记住这世上没有绝对的好坏 任何一个人都有值得你学习的地方
作为男人 担当 责任 仁义这些请你记住
妈宁愿要一个为了哥们去炮儿局的儿子
也不想要个冷血无情只为自己的尊贵人物
不过你丫要是折了 真跑进去蹲着了
我抽死你这事没商量
希望你是个真男人 是个有血性的真爷们
不是阴柔男子 那都是放屁
关于你的前程 爹妈不会强求你
希望你能去做你真正想做的事儿
如果你想拎包走遍世界 好的 去吧
每个年轻的血液都有着那些冲动
年长的人会称之为盲目
但我不希望
等你老的时候后悔年轻时有那么多没做过的事情
只要不是坑蒙拐骗偷吃喝嫖赌抽
有人说人生最邪恶的地方是只能年轻一次
可这也恰巧是人生中最美好的地方
只有这样才能让我们学会珍视和坚持
我和你爸不需要你养活 让你拥有自己的事业
是为了让你可以承担自己的家庭
对了 说到这 就要提一个很严肃的问题
那就是你结婚了 千万别跟我和你爸住一起
求你了 就让我们和谐的渡过人生吧
你要是有小孩了 也千万别扔给我们
每个星期带过来让我们俩玩两天
我和你爸可能没事就出去旅游了 哪玩儿去了
总之让俩老头老太太多腻歪腻歪吧
对于感情妈妈要告诉你
记住只靠单纯的喜欢和爱 那份感情不会长久
信任 沟通和宽容才是最重要的
人不难懂的 只要你主动去沟通 试着换位思考
请你信任你的爱人 不要怀疑
请你尊重你的爱人 不要认为对方理所当然就应该对你好
千万不要总自以为是的去考验对方
千万不要认为对方一定懂你 因为谁都不是天王老子 生下来就什么都懂
关于生活 这是一个很妙不可言的话题
每个人的生活方式不一样
但都遵循着一个准则 那就是良心
请你活的潇洒些 请你活的对得起自己
别大学毕业了跟我说 妈 我没拿着英语四级
你爱拿不拿 只要学校给你毕业证
哎呦
就是记住你妈爱喝酸奶 你挣钱了必须得给买酸奶 但绝不要芦荟味儿的
就是记住你爸爱你妈 别没事傻了吧唧跟你爸统一战线跟我起义 因为你铁输
就是记住我爱你 非常地爱你 从你出现在我生命里那一刻开始
还得记住以后逛街的时候得让我挽着 还得喊我姐 听见没
至于你老婆 带回来给我和你爸瞧瞧
大概的理想儿媳妇标准就是五官俱在 四肢健全 心智正常
但你敢给我领回一非主流的儿媳妇 我能踢死你
别怪妈不开通 因为你妈不想看见一山寨版熊猫在眼前晃悠
不说了 累了 还有点饿了 你是不是看哭了 别哭
你妈爱感动人这事不是一年两年了
因为心里有你 才想那么无怨无悔地爱你 宠你 感动你 对你好
千万别总出去说我是你妈 我怕那些孩子因为太羡慕而挠你
曾在随笔本上随手写下了一句话
爸 妈 是我人生最大的弱点 若他们离去 我的世界会瞬间崩塌
后来下面被你姥姥补了一句话
孩子 等到你为人父母那天 你的世界就是你的孩子
若他们离去 你的世界会瞬间崩塌
大宝贝儿子 我爱你
我还至死不渝地爱你爸
我还以命担当地爱你姥姥姥爷爷爷奶奶
我还坚贞不渝地爱中华人民共和国
世界和平 阿门 真主安拉保佑 阿弥陀佛
你温柔可爱娇媚性感活泼动人勇敢美丽又勤劳地亲妈 亲书
时间日期 自己查去吧
60个悲伤的句子 悲伤的那么漂亮
1.时间没有等我,是你忘了带我走 ,我左手过目不忘的的萤火,右手里是十年一个漫长的打坐。
2.每个人都是一个国王,在自己的世界里纵横跋扈,你不要听我的,但你也不要让我听你的。
3.一个人身边的位置只有那麽多,你能给的也只有那麽多,在这个狭小的圈子里,有些人要进来,就有一些人不得不离开。
4.一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
5.不是每一次努力都会有收获,但是,每一次收获都必须努力,这是一个不公平的不可逆转的命题
6.记忆想是倒在掌心的水,不论你摊开还是紧握,终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
7.我忘了哪年哪月的哪一日 我在哪面墙上刻下一张脸 一张微笑着 忧伤着 凝望我的脸
8.我们微笑着说 我们停留在时光的原处 其实早已被洪流无声地卷走
9.有些人会一直刻在记忆里的,即使忘记了他的声音,忘记了他的笑容,忘记了他的脸,但是每当想起他时的那种感受,是永远都不会改变的
10.那些以前说着永不分离的人,早已经散落在天涯了。
11.你永远也看不到我最寂寞时候的样子,因为只有你不在我身边的时候,我才最寂寞。
12.谁是谁生命中的过客,谁是谁生命的转轮,前世的尘,今世的风,无穷无尽的哀伤的精魂.
最终谁都不是谁的谁(自己加的)
13.这个城市没有草长莺飞的传说,它永远活在现实里面,快速的鼓点,匆忙的身影,麻木的眼神,虚假的笑容,而我正在被同化
14.时光没有教会我任何东西,却教会了我不要轻易去相信神话
15.离去,让事情变得简单,人们变得善良,像个孩子一样,我们重新开始。
16.一只野兽受了伤,它可以自己跑到一个山洞躲起来,然后自己舔舔伤口,自己坚持,可是一旦被嘘寒问暖,它就受不了
17.伤口就像我一样,是个倔强的孩子,不肯愈合,因为内心是温暖潮湿的地方,适合任何东西生长。
18.因为我知道你是个容易担心的小孩,所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。
19.总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响.我错过了很多,我总是一个人难过.
20.我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去.
21.如果我们都是孩子,就可以留在时光的原地,坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首.
22.当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。
23.遗忘 是我们不可更改的宿命 所有的一切都像是没有对齐的图纸 从前的一切回不到过去 就这样慢慢延伸 一点一点的错开来 也许 错开了的东西 我们真的应该遗忘了
24.什么叫快乐?就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。
25.我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向...
26.你给我一滴眼泪,我就看到了你心中全部的海洋
27.你笑一次,我就可以高兴好几天;可看你哭一次,我就难过了好几年。
28.寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人,于是我总是意犹未尽地想起你 在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞
29.躲在某一时间,想念一段时光的掌纹;躲在某一地点,想念一个站在来路也站在去路的,让我牵挂的人。
30.牵着我的手,闭着眼睛走你也不会迷路 。
31.假如有一天我们不在一起了,也要像在一起一样。
32.原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的,他们的快乐象贪玩的小孩,游荡到天光,游荡到天光却还不肯回来
33.那些刻在椅背后的爱情 会不会像水泥地上的花朵 开出地老天荒的 没有风的森林
34.要理想不要幻想,要激情不要矫情。凡事知足常乐。
35.从蛹破茧而出的瞬间,是撕掉一层皮的痛苦 彻心彻肺 很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻 被痛得死掉了。
36.我们一直在寻觅,寻觅,那个我们都有的结局
37.就在那一瞬间,我仿佛听见了全世界崩溃的声音。
38.是我勇敢太久,决定为你一个人而活。
39.我站得太久说的太久了我自己都累了,你怎么还是听不懂?我写的太多了写得太久了我自己都累了,你怎么还是看不懂?
40.飞机场的骚乱一会儿就停止了,这里的人都是有着自己的方向的,匆匆地起飞,匆匆地下降,带走别人的故事,留下自己的回忆。
41.我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟,惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
42.全世界的人都离开你了我也会在你身边,有地狱我们一起猖獗。
43.我的眼泪留了下来,灌溉了下面柔软的小草,不知道来年,会不会开出一地的记忆和忧愁.。
44.天空的飞鸟,是你的寂寞比我多,还是我的忧伤比你多,剩下的时光,你陪我,好不好,这样你不寂寞,我也不会忧伤……
45.如果等待可以换来奇迹的话,我宁愿等下去,哪怕一年,抑或一生!
46.我们像是表面上的针,不停的转动,一面转,一面看着时间匆匆离去,却无能为力
47.我总是这样凝望那些日升月沉无家可归的忧伤
48.大提琴的声音就象一条河,左岸是我无法忘却的回忆,右岸是我值得紧握的璀璨年华,中间流淌的,是我年年岁岁淡淡的感伤!
49.我不知道死亡的时候,凝望苍穹竟然回那么凄凉,一声一声霰雪鸟的悲鸣,斜斜地掠天而去,我看到 你的面容浮现在苍蓝色的天空之上,于是我笑了,因为我看到你,快乐得像个长不大的孩子。
50.朋友总是为你挡风遮雨,如果你在远方承受风雪,而我无能为力,我也会祈祷,让那些风雪降临在我的身上。
51.如果回忆象钢铁般坚硬那么我是该微笑还是哭泣,如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟 ?
52.凡世的喧嚣和明亮,世俗的快乐和幸福,如同清亮的溪涧,在风里,在我眼前,汨汨而过,温暖如同 泉水一样涌出来,我没有奢望,我只要你快乐,不要哀伤。
53.如果可以和你在一起,我宁愿让天空所有的星光全部损落,因为你的眼睛,是我生命里最亮的光芒。
54..“我一直以为山是水的故事,云是风的故事,你是我的故事,可是却不知道,我是不是你的故事”。
55.还是火柴说的好啊,她说男人都是下半身动物。那些男人口口声声对你说给你下半生的幸福,其实是说给你下半身的幸福
56.牵着你的手,无论是在哪里,我都感觉像是在朝天堂奔跑。
57.记忆想腐烂的叶子,那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段,惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。
58.灯影浆声里 天犹寒 水犹寒 梦中丝竹轻唱 楼外楼 山外山 楼山之外人未还 人未还
雁字回首 早过忘川 抚琴之人泪满衫 萧萧扬花落满肩 落满肩
笛声寒 窗影残 烟波桨声里 何处是江南
59. 他们曾经暧昧,他们几时暧昧
60.快乐和幸福那么相似,可是快乐就是幸福吗?
天气开始转热了,大家要注意少喝碳酸饮料哦~
碳酸饮料—影响你的钙与铁
碳酸饮料包括各式汽水、调味汽水、可乐、调味可乐、以及各式含气饮料。
碳酸饮料不宜常喝的原因有四:
碳酸饮料含有气体,即二氧化碳.
二氧化碳会刺激胃液分泌,胃酸过多容易感觉腹胀,降低食欲,而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。
碳酸饮料含有砂糖
一罐355 c.c.的可乐,大约含有35 公克糖,相当於140 卡热量,相当於半碗饭的热量。不过,只有热量相等,营养素却相差大,因糖只含有热量,其他营养素一点也没有,是空有热量的空卡食物或垃圾食物,经常饮用,会积少成多,使体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯,只喜欢喝有甜味的水,而不喝白开水;另外糖对牙齿健康也有不良的影响。
碳酸饮料的另一成分磷酸
磷酸会降低体内钙的吸收,影响骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年,需要充分的钙质,使骨骼正常生长发育,维持良好的骨骼新陈代谢,并使骨骼密度达到最佳状况,所以更不宜饮用碳酸饮料。另外,磷酸还会阻碍铁质的吸收,铁是制造血液的主要材料之一,一旦铁质不够,会引起缺铁性贫血。正在快速生长发育的孩子们,也正需要足够的铁质来快速造血。尤其是青春期少女,铁的需要量更高,因为每个月的月经,会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩,更容易发生缺铁性贫血。
各式可乐中含有的咖啡因
咖啡因会刺激心脏肌肉收缩,加速心跳及呼吸;会刺激胃酸分泌,伤害肠胃;具有利尿作用,老人容易有脱水的危险;长期饮用会上瘾,一旦不喝,就觉得浑身不对劲,无精打采或头痛。若长期过量饮用,即每日咖啡因超过 200 毫克,便会有消化不良、头痛、失眠、神经质、发抖、易怒、心跳加速等慢性中毒现象。咖啡因存在於可乐、茶和咖啡中,一罐 355 c.c.的可乐含有咖啡因 65 毫克,一罐 350 c.c.乌龙茶含 80 ~120 毫克,一杯即溶咖啡含85~200 毫克;因此,一天若喝三罐以上可乐,或喝一罐可乐,再加上一罐乌龙茶与一杯咖啡,就摄取咖啡因超过了200 毫克,长久下来便容易发生慢性中毒现象。
牙齿受到腐蚀(保护层变薄、牙变易损), 是酸性物质作用所致,龋齿则是吃过多糖引起的。洛克博士观察发现:每天喝28克发泡饮料的12岁青少年,牙齿明显受蚀;每天喝4杯发泡饮料,12岁的青少年牙齿受损高达25.2%,14岁的青少年则高达51.3%。
你可以回家做个实验,要是洗厕所洗不干净就把一瓶可乐倒进去,等上几小时再刷,保证干净,而且马桶瓷器上的一层发光的釉也被腐蚀掉,瓷的表面会变成没有光泽~~
可见它的腐蚀性有多厉害!
真的最好少喝~
喝果汁比较健康,呵呵



性别: 女


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